おじいさんのつぶやき

70過ぎのじじいの旅、健康、健康グッズ等をジジイの五感で語ります

8000歩 20分 をやってみよう - いやぁ 8000歩大変でした!

8000歩 20分
やってきました!

8000歩なんて
チャライチャライと歩きはじめてみました。

が、歩けどもあるけども
スマホの歩数はちっとも増えない!
壊れてんじゃないのと疑う始末。

2つ先の駅までやっとたどり着いても
歩数はまだ3500、2.6Km!
マジカヨ・・・・

しょうないともひとつ先の駅に目的地を変更し
息も絶え絶え歩きつづけました

写真は8000歩達成の証拠です!
時速4.3km、距離5.6㎞、一時間18分かかってしまいました。

こんな苦労を毎日やるんですよね・・・
出来そうにないなあ・・・

一度決めたことですから
明日朝、足腰が痛くても、8000歩に挑戦します。